Bea Pols in Alkmaar

- Gebaseerd op een bewezen methode vanuit eigen praktijkervaring.

- Focus op een blijvende leefstijl in plaats van tijdelijke diëten.

- Persoonlijke begeleiding afgestemd op jouw doelen en gezondheid.

- Mogelijkheid tot uitgebreid bloedonderzoek voor extra inzicht.

- Gratis kennismakingsgesprek om samen de beste aanpak te bepalen.

Gezond afvallen is voor veel mensen niet het grootste probleem, maar het gewicht ook op de lange termijn behouden vaak wel. Bea Pols uit de regio Alkmaar weet uit eigen ervaring hoe lastig dit kan zijn. Door haar leefstijl stap voor stap aan te passen, viel zij ruim 40 kilo af en ontwikkelde zij Bea's Vernieuwde Methode. Deze aanpak is niet gebaseerd op tijdelijke diëten of strenge regels, maar op een gezonde balans die langdurig vol te houden is.

De methode richt zich op voeding die het lichaam daadwerkelijk nodig heeft. Daarbij staat een leefstijl centraal waarin ongeveer tachtig procent van de voeding bestaat uit gezonde, onbewerkte producten en er ook ruimte blijft voor minder gezonde keuzes. Zo ontstaat een realistische manier van leven die past binnen het dagelijks leven en niet voelt als een dieet.

Bea begeleidt mensen op verschillende manieren. Je kunt aan de slag met haar afslank-kookboek, kiezen voor een thuiscursus van dertien weken of een uitgebreider traject volgen met persoonlijke coachingssessies. Bij gezondheidsklachten kan aanvullend bloedonderzoek helpen om inzicht te krijgen in mogelijke oorzaken en de begeleiding nog beter af te stemmen op jouw situatie.

Naast individuele begeleiding verzorgt Bea ook gezonde kooklessen voor volwassenen en geeft zij al jarenlang voedingsvoorlichting en kooklessen aan basisschoolkinderen in Alkmaar. Dankzij haar ervaring weet zij gezonde voeding op een toegankelijke en praktische manier over te brengen.

Als aangesloten BGN-gewichtsconsulent komen bepaalde begeleidingstrajecten mogelijk in aanmerking voor een (gedeeltelijke) vergoeding vanuit de aanvullende zorgverzekering. Wil je ontdekken welke aanpak het beste bij jou past? Een vrijblijvend kennismakingsgesprek is altijd gratis en kan desgewenst ook online plaatsvinden.